さつまいもの美味しい季節となりました。

本日のおやつはスイートポテトです☺❤

秋を感じてください🎵

 

 

🍁2021年9月6日（月）🍁

本日の献立

・ごはん

・炒り鶏

・みそ汁

 

本日のおやつ

・牛乳

・いりこ

・スイートポテト

 

☆スイートポテト（子ども1人分）

エネルギー：107kcal

 

【　材料　】（4人分）

さつまいも　　・・・200g（1本）

バター　　　・・・16g（大さじ1.5）

牛乳　　　　・・・20g（大さじ1強）

砂糖　　　・・・8g（大さじ1）

 

【　作り方　】

１．さつまいもは皮をむいて輪切りに切り、水にさらす

２．水気をきって鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて茹でてお湯を捨てる

３．火にかけて鍋の中の水分をとばし、熱いうちにバターを加えてつぶし、

牛乳と砂糖も加えてよく混ぜる

４．アルミカップにスプーンで落とし入れ、オーブンで5分程度焼く

 

 

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YouTubeに園で出している献立の作り方を動画配信しています。

ぜひご覧ください♪

https://www.youtube.com/channel/UCCRv_cor_HYwuzqAi9e5tdw

 

今後も様々なレシピを紹介していきます！お楽しみに♪

　食事係🍙